Sofrimento

Trago esse tema aqui,de forma bem simplista mas com a intenção de provocar uma reflexão honesta e mais aprofundada do leitor curioso

De acordo com o Yoga Sutra, escritura considerada a mais importante da história do Yoga que sintetiza, organiza o conhecimento e descreve sobre a prática, são cinco as causas do sofrimento e dentre elas,uma é a causa de todas as outras.

A causa que gera todo sofrimento é a AUSÊNCIA DE CONHECIMENTO ( Avidya) - a má compreensão da realidade,a ignorância quanto a nossa verdadeira natureza , é o engano de tomar o irreal como real, o que é transitório como eterno, é confundir os contèudos da mente com a consciência, é o engano sobre quem nós somos, a confusão gerada entre o que Eu sou e o que é Meu.

Exemplo: o seu corpo é seu, não é você;

o seuensamento é seu, não é você;

o seu sentimento é seu, não é você

...

Muitas vezes confundimos o que é o EU com o que é MEU, e isso é a causa inicial de todo sofrimento.

Seu corpo, seu pensamento, seu sentimento são seus mas não são você.

Você pode escolher se identificar com eles ou não. E sim, existe a opção, por mais trabalhosa que seja, de não se identificar.

Eu sou incompetente. na verdade, o correto é: eu tenho um sentimento ( MEU) de que não tenho competência.

Pode parecer redundante ou simplesmente terminologia diferente para dizer a mesma coisa, aí está o engano ( avidya, a causa primordial do sofrimento) porque você passa acreditar que É aquilo que é tão somente um sentimento que você tem. Você não é seu sentimento, lembra?

A partir desse engano,você vai agir, vai viver baseado numa premissa falsa, ilusória, numa identificação errônea. Esse engano, essa ignorância, essa ilusão,essa falta de conhecimento, na tradição do Yoga, é a raiz de todo sofrimentomento.

Faça esse exercício de, mentalmente, sem julgamento, de forma gentil, discriminar o que é SEU do que É você.

E verifica se consegue chegar na resposta: QUEM EU SOU?

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